Funghi teriyaki

Funghi teriyaki

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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192.3
calorie
7.2
proteine
24.0
carboidrati
7.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
192.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.2 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1442.3 mg 62%
Carboidrati Totali 24.0 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 14.4 g
proteine 7.2 g 14%
Vitamina D 24.0 mcg 120%
Calcio 24.0 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 721.2 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

50.6%
15.2%
34.2%
Grassi: 64 cal (34.2%)
Proteine: 28 cal (15.2%)
Carboidrati: 96 cal (50.6%)

About Funghi teriyaki

I funghi Teriyaki sono un piatto delizioso e saporito che unisce i ricchi sapori umami dei funghi shiitake o champignon con una salsa teriyaki dolce e agrodolce. Radicato nella cucina giapponese, questo trattamento gustoso spesso presenta un equilibrio perfetto di salsa di soia, mirin e zucchero, creando uno smalto che si caramella splendidamente. Ricchi di nutrienti, i funghi sono poveri di calorie e ricchi di antiossidanti, rendendoli una scelta salutare per il cuore. Che siano serviti come contorno o sopra riso o noodles, i funghi Teriyaki sono un modo delizioso per aggiungere eccitazione e salute ai tuoi pasti. Goditi questo piatto che è sia appagante che nutriente!