1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
74.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.0 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 74.6 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 9.0 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4.5 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.0 g | ||
| proteine | 4.5 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 59.7 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 447.8 mg | 9% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tenero broccolo con aglio
Il Broccolo a Gambo Tenero All'Aglio è un piatto delizioso che combina i sapori vibranti del broccolo a gambo tenero con l'aglio aromatico. Originario della cucina asiatica, questo sano contorno offre un perfetto equilibrio tra croccantezza e tenerezza. Ricco di vitamine A, C e K, supporta il sistema immunitario e promuove una pelle sana. L'aglio non solo conferisce un sapore intenso ma porta anche benefici per il cuore, rendendo questo piatto un'aggiunta deliziosa e nutriente a qualsiasi pasto. Goditi il Broccolo a Gambo Tenero All'Aglio come un modo semplice ma saporito per elevare la tua esperienza culinaria!
