broccolini

broccolini

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.1 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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59.5
calorie
4.2
proteine
11.9
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (170g)
Calorie
59.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 51 mg 2%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 5.1 g 18%
Zuccheri 4.2 g
proteine 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 68 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 552.5 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

66.5%
23.5%
10.1%
Grassi: 7 cal (10.1%)
Proteine: 16 cal (23.5%)
Carboidrati: 47 cal (66.5%)

About broccolini

La Pasta al Penne con Salsa Alfredo è un classico piatto italiano che unisce la pasta penne perfettamente cotta a una ricca e cremosa salsa Alfredo fatta con burro, panna e formaggio Parmigiano. Originario dall'Italia, questo cibo comfort amato è tanto indulgente quanto delizioso. Anche se la salsa cremosa offre una consistenza e un sapore deliziosi, comporta un maggior contenuto calorico e di grassi, quindi è meglio gustarla con moderazione. Per un tocco più leggero, considera l'aggiunta di verdure fresche o proteine magre, trasformando questo piatto in un pasto equilibrato che soddisfa sia il palato che la fame. Goditi questa leccornia cremosa perfetta per ogni occasione!