1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 21.4 g | 27% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tempura di zucchine
La Zucchina Tempura è un delizioso piatto giapponese che presenta zucchine fresche, leggermente impanate e fritte in modo croccante alla perfezione. Questo antipasto popolare vanta un'esterno dorato e croccante che lascia spazio a una zucchina tenera e saporita all'interno. La tempura, originaria dal Giappone, è conosciuta per il suo impasto leggero realizzato con ingredienti semplici come farina, acqua gelida e un pizzico di sale. Anche se la tempura è indiscutibilmente deliziosa, vale la pena notare che il processo di frittura aggiunge calorie e grassi. Tuttavia, la zucchina stessa è povera di calorie e ricca di vitamine e antiossidanti, rendendo questo piatto una delizia saporita che si può gustare con moderazione!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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