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Fiori di zucca in tempura

Fiori di zucca in tempura

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
9.5
proteine
47.6
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

39.2%
7.8%
53.0%
Grassi: 257 cal (53.0%)
Proteine: 38 cal (7.8%)
Carboidrati: 190 cal (39.2%)

About Fiori di zucca in tempura

I Fiori di Zucchina in Tempura sono una delizia culinaria proveniente dalla cucina giapponese. Questi delicati e croccanti fiori sono leggermente impanati e fritti fino alla perfezione dorata, offrendo una croccantezza soddisfacente ad ogni morso. Ripieni di cremoso ricotta o savuroso mozzarella, combinano sapori ricchi con la sottile dolcezza della zucchina. Anche se godersi questo piatto può essere un piacere colpevole, questi fiori sono anche una fonte di vitamine A e C, rendendoli un'opzione nutritiva se consumati con moderazione. Perfetti come antipasto o snack, i Fiori di Zucchina in Tempura portano un tocco di eleganza a qualsiasi pasto. Gusta la fusione di texture e sapori che sicuramente impressionerà!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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