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Verdure tempura

Verdure tempura

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 3.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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416.7
calorie
7.1
proteine
47.6
carboidrati
21.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
416.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.4 g 27%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.3%
6.9%
46.8%
Grassi: 192 cal (46.8%)
Proteine: 28 cal (6.9%)
Carboidrati: 190 cal (46.3%)

About Verdure tempura

Le Verdure in Tempura è un delizioso piatto giapponese fatto con una varietà di verdure fresche, tra cui patate dolci, zucchine e peperoni, leggermente pastellati e fritti in immersione fino ad ottenere una croccante perfezione. Proveniente dalle tradizioni culinarie del Giappone, la tempura mette in mostra la tecnica della frittura senza perdere i sapori e le consistenze naturali degli ingredienti. Questo piatto è spesso servito con una salsa per intingolo, offrendo un complemento saporito all'impasto leggero e arioso. Sebbene la tempura offra una soddisfacente croccantezza e un'esplosione di bontà vegetale, è importante gustarla con moderazione a causa del processo di frittura, rendendola un delizioso piacere da gustare occasionalmente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.