1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.6 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Verdure fritte alla tempura
Le Verdure Fritte in Tempura sono un piatto delizioso del Giappone, che presenta una varietà di verdure fresche di stagione come patate dolci, peperoni e zucchine, tutte leggermente infarinate e fritte alla perfezione dorata. Questo stile di cottura conserva i loro colori vibranti e i sapori naturali, creando una croccante esterno. Anche se la tempura è indiscutibilmente deliziosa, è meglio godersela con moderazione a causa del processo di frittura, che aggiunge calorie aggiuntive. Tuttavia, queste verdure leggermente infarinate conservano molti dei loro nutrienti, rendendole un modo gustoso per gustare le tue porzioni giornaliere di verdure. Perfette come snack o contorno, le verdure fritte in tempura offrono una soddisfacente croccantezza e un'esplosione di gusto in ogni morso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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