Tempe Tepung

Tempe Tepung

Snack

Valutazione dell'Elemento: 86/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
480.8
calorie
36.1
proteine
36.1
carboidrati
24.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.4g)
Calorie
480.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24.0 g 30%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 721.2 mg 31%
Carboidrati Totali 36.1 g 13%
Fibra Alimentare 12.0 g 42%
Zuccheri 2.4 g
proteine 36.1 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120.2 mg 9%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 721.2 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

28.6%
28.6%
42.8%
Grassi: 216 cal (42.8%)
Proteine: 144 cal (28.6%)
Carboidrati: 144 cal (28.6%)

About Tempe Tepung

Tempe Tepung è un piatto delizioso e nutriente indonesiano fatto da soia fermentata finemente macinata. Ricco di proteine, fibre e vitamine essentiali, è un'ottima opzione per coloro che cercano una nutrizione a base di piante. Originario da Java, questo ingrediente versatile può essere utilizzato in vari piatti, da fritture saporite a snack croccanti. Con il suo ricco sapore umami e la consistenza croccante quando fritto, il Tempe Tepung non solo soddisfa il palato ma supporta anche la salute intestinale. È una scelta salutare per qualsiasi pasto, offrendo un modo gustoso e sano per godere dei benefici della soia. Esplora la bontà del Tempe Tepung oggi!