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Tempe mendoan

Tempe mendoan

Snack

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorie
23.8
proteine
35.7
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 35.7 g 12%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

28.8%
19.2%
52.0%
Grassi: 257 cal (52.0%)
Proteine: 95 cal (19.2%)
Carboidrati: 142 cal (28.8%)

About Tempe mendoan

Tempe Mendoan è una deliziosa prelibatezza indonesiana fatta di tempeh, un prodotto di soia fermentata noto per il suo ricco contenuto proteico e il suo gusto di frutta secca. Tipicamente ricoperto da una leggera e croccante pastella e fritto alla perfezione, il Tempe Mendoan è spesso servito con una salsa di soia dal sapore agrodolce. Questo piatto esprime l'essenza della cucina giavanese, unendo la nutrizione ai sapori audaci. Mentre la frittura aggiunge una certa ricchezza, il tempeh stesso è un concentrato di fibre, vitamine e probiotici, rendendo il Tempe Mendoan uno snack o antipasto soddisfacente che è sia indulgente che nutriente. Goditi la croccante bontà mentre migliori la tua salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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