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Tempe kering

Tempe kering

Snack

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
calorie
57.1
proteine
71.4
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
952.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1428.6 mg 62%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 14.3 g 51%
Zuccheri 23.8 g
proteine 57.1 g 114%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 238.1 mg 18%
Ferro 9.5 mg 52%
Potassio 952.4 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

30.3%
24.2%
45.5%
Grassi: 428 cal (45.5%)
Proteine: 228 cal (24.2%)
Carboidrati: 285 cal (30.3%)

About Tempe kering

Tempe Kering è uno delizioso snack indonesiano fatto con fave di soia fermentate, condite con spezie aromatiche e fritte fino ad ottenere una croccantezza perfetta. Questa prelibatezza salata viene spesso apprezzata come contorno o come topping croccante in vari piatti. Ricco di proteine, fibre e probiotici, il Tempe Kering favorisce la salute digestiva pur essendo una scelta a basso contenuto di carboidrati. I suoi sapori unici e la croccantezza soddisfacente lo rendono un modo gustoso per abbracciare i sapori vibranti della cucina indonesiana, perfetto per uno spuntino o per arricchire i tuoi pasti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.