Teigtaschen mit Spenat

Teigtaschen mit Spenat

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
9.4
proteine
47.1
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.5 mg 7%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.7%
11.3%
32.0%
Grassi: 106 cal (32.0%)
Proteine: 37 cal (11.3%)
Carboidrati: 188 cal (56.7%)

About Teigtaschen mit Spenat

I Teigtaschen Mit Spenat sono deliziosi gnocchi tedeschi ripieni con un mix salutare di spinaci freschi e cremoso formaggio ricotta. Questo piatto tradizionale mette in mostra i ricchi sapori della cucina tedesca, spesso apprezzati durante abbondanti pasti in famiglia. Ricchi di nutrienti essenziali, gli spinaci offrono un apporto di ferro e vitamine, rendendoli una scelta salutare. Gli gnocchi, tipicamente realizzati con un impasto morbido, vengono leggermente bolliti o cotti a vapore, mantenendo il piatto leggero e confortante. Perfetti come antipasto o piatto principale, i Teigtaschen Mit Spenat portano un gusto di tradizione sulla vostra tavola promuovendo uno stile di vita sano.