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cucchiaino di senape

cucchiaino di senape

Condiment

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (5 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
144.0
calorie
9.6
proteine
14.4
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.0g)
Calorie
144.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2640.0 mg 114%
Carboidrati Totali 14.4 g 5%
Fibra Alimentare 9.6 g 34%
Zuccheri 4.8 g
proteine 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240.0 mg 18%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 336.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

31.6%
21.1%
47.4%
Grassi: 86 cal (47.4%)
Proteine: 38 cal (21.1%)
Carboidrati: 57 cal (31.6%)

About cucchiaino di senape

Il cucchiaino di Senape è un condimento pungente che ha un impatto! Realizzato da semi di senape macinati, aceto e spezie, è un elemento essenziale in molte cucine, dal barbecue americano classico ai piatti indiani aromatici. Ricca di antiossidanti e povera di calorie, la senape è nota anche per stimolare il metabolismo e favorire la digestione. Inoltre, contiene sani acidi grassi omega-3. Con il suo sapore deciso e il colore vibrante, un cucchiaino di senape può esaltare qualsiasi pasto conferendogli un tocco salutare. Abbraccia il gusto e i benefici per la salute di questo condimento versatile!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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