1 serving (50 grams) contains 27 calories, 1.1 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
127.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.2 g | 11% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 591.5 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 0.5 g | 1% | |
| Zuccheri | 6.2 g | ||
| proteine | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.0 mg | 10% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tzatziki
Il Tzatziki è una salsa greca rinfrescante fatta con yogurt cremoso, cetriolo grattugiato, aglio, olio d'oliva e un tocco di aceto. Questa salsa versatile è un pilastro della cucina mediterranea, perfetta da abbinare a carni grigliate, pane pita o verdure fresche. Ricca di proteine e probiotici, il Tzatziki promuove la salute intestinale offrendo un modo a basso contenuto calorico per aggiungere sapore ai tuoi piatti. Con il suo gusto fresco e tangy, il Tzatziki non solo esalta i tuoi piatti ma supporta una dieta equilibrata. Goditelo come un complemento salutare ai tuoi piatti preferiti!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
