1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 17.6 g | 22% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata mediterranea di taziki
L'insalata mediterranea di Tazikis è un vibrante mix di ingredienti freschi che celebra i ricchi sapori del Mediterraneo. Questa deliziosa insalata presenta verdure croccanti, pomodori maturi, cetrioli, olive Kalamata e formaggio feta saporito, il tutto condito con una leggera e pepata vinaigrette. Con la sua abbondanza di verdure colorate e grassi sani, non è solo deliziosa ma anche ricca di nutrienti. Perfetta come contorno rinfrescante o come piatto unico, l'insalata mediterranea di Tazikis porta l'essenza della soleggiata cucina mediterranea sul tuo tavolo, rendendola una scelta salutare per una dieta equilibrata. Goditi un assaggio del Mediterraneo ad ogni morso!
