1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.2 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 5.7 mg | 31% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tawa Roti
Il Roti Tawa è un delizioso pane piatto non lievitato realizzato tradizionalmente nella cucina indiana. Realizzato con farina integrale, viene steso in cerchi sottili e cotto su una piastra piatta, o 'tawa', ottenendo un pane morbido e caldo con una crosta leggermente croccante. Questo alimento versatile si abbina perfettamente con curry, dhal, o può essere gustato semplicemente con del ghee. La farina integrale fornisce fibre essenziali, rendendo il Roti Tawa una scelta più sana rispetto alle opzioni di pane raffinato. Povero di calorie e ricco di nutrienti, è un'aggiunta sana a qualsiasi pasto, saziando la fame e supportando una dieta equilibrata.
