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Tauco

Tauco

Homemade

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (15 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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396.8
calorie
31.7
proteine
31.7
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7936.5 mg 345%
Carboidrati Totali 31.7 g 11%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 31.7 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 7.9 mg 43%
Potassio 793.7 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

32.0%
32.0%
36.1%
Grassi: 143 cal (36.1%)
Proteine: 126 cal (32.0%)
Carboidrati: 126 cal (32.0%)

About Tauco

Il Tauco è una gustosa pasta di fagioli di soia fermentati proveniente dalla cucina del Sud-est asiatico, particolarmente popolare in Indonesia e Malaysia. Realizzato con fagioli di soia, sale e talvolta spezie, il Tauco offre un unico pugno di umami che è perfetto per saltare in padella, zuppe e marinature. Ricco di proteine e probiotici, supporta la salute digestiva aggiungendo profondità ai tuoi piatti. Anche se moderatamente ricco di sodio, il gusto ricco significa che basta un po' per ottenere un grande risultato, rendendolo una deliziosa e attenta scelta per coloro che cercano di migliorare le proprie creazioni culinarie. Scopri la magia saporita del Tauco oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.