1 serving (100 grams) contains 82 calories, 8.2 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 1.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
195.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.4 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.7 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 4.5 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0.7 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 19.5 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 833.3 mg | 64% | |
| Ferro | 6.4 mg | 35% | |
| Potassio | 288.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tau kwa
Il Tau Kwa è una deliziosa e nutriente torta di tofu originaria della cucina del sudest asiatico. Realizzata con soia fermentata, presenta una consistenza densa e gommosa ed è ricca di proteine, rendendola un'ottima opzione vegana. Spesso gustato in saltati o insalate, il Tau Kwa assorbe meravigliosamente i sapori, aggiungendo una profondità saporita a qualsiasi piatto. È una scelta salutare per coloro che desiderano ridurre l'assunzione di carne, ricca di aminoacidi essenziali e povera di calorie. Goditi il Tau Kwa come ingrediente versatile che valorizza i tuoi pasti sostenendo una dieta equilibrata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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