Tau fu fah

Tau fu fah

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
145.6
calorie
6.8
proteine
19.4
carboidrati
4.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
145.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.9 g 6%
Grassi Saturi 1.0 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 48.5 mg 2%
Carboidrati Totali 19.4 g 7%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 14.6 g
proteine 6.8 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 291.3 mg 22%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 145.6 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

52.1%
18.3%
29.6%
Grassi: 44 cal (29.6%)
Proteine: 27 cal (18.3%)
Carboidrati: 77 cal (52.1%)

About Tau fu fah

Il Tau Fu Fah è un dolce cinese setoso fatto con tofu morbido, spesso servito in uno sciroppo dolce e caldo. Proveniente dalla cucina cantonese, questa delizia è tipicamente gustata come spuntino confortante o dolce leggero. Realizzato solo con soia, acqua e un coagulante, è naturalmente ricco di proteine e povero di grassi, rendendolo un'opzione nutriente. Condito con sciroppo di zucchero o sciroppo di zenzero, offre un perfetto equilibrio di dolcezza senza risultare eccessivamente indulgente. Sperimenta l'eleganza semplice del Tau Fu Fah - una scelta deliziosamente salutare!