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Tatar tot casseruola

Tatar tot casseruola

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
11.8
proteine
35.3
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 9.4 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 35.3 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

35.3%
11.8%
52.9%
Grassi: 211 cal (52.9%)
Proteine: 47 cal (11.8%)
Carboidrati: 141 cal (35.3%)

About Tatar tot casseruola

Il Tatar Tot Casserole è un piatto confortante che unisce croccanti tater tots, carne macinata condita e uno strato cremoso di formaggio cheddar. Originario della comfort food americana classica, questa abbondante casseruola riunisce sapori che l'intera famiglia amerà. Ricco di proteine, offre un pasto soddisfacente, ma bisogna fare attenzione alle calorie del formaggio e dei tater tots. Perfetto per le serate impegnate della settimana, il Tatar Tot Casserole è un delizioso mix di sapori e consistenze che riscalda il cuore e riempie la pancia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.