1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 11.0 g | 55% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tarte ai porri
La Tarte Aux Poireaux è una deliziosa quiche francese preparata con porri, uova, panna e formaggio, il tutto avvolto in una crosta di pasta sfoglia croccante. Originaria del cuore della Francia, questa crostata salata mette in risalto la delicata dolcezza dei porri, perfettamente bilanciata con la ricchezza della panna e le note terrose del formaggio. Ricchi di nutrienti, i porri sono una fantastica fonte di vitamine A e K, fornendo anche fibre per la salute digestiva. Anche se è indulgente, con il suo ripieno cremoso e la crosta burrosa, la Tarte Aux Poireaux può essere apprezzata con moderazione come parte di una dieta equilibrata. Perfetta come pranzo leggero o antipasto sofisticato, questo piatto porta un assaggio della cucina francese direttamente sulla tua tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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