ciliegia acida

ciliegia acida

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
2.4
proteine
28.6
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.1 mg 0%
Carboidrati Totali 28.6 g 10%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 19.0 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.0 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 528.6 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.8%
7.4%
4.8%
Grassi: 6 cal (4.8%)
Proteine: 9 cal (7.4%)
Carboidrati: 114 cal (87.8%)

About ciliegia acida

La Ciliegia Acidula è un frutto vibrante e rosso rubino noto per il suo sapore aspro e i numerosi benefici per la salute. Originaria del Nord America, questo piccolo frutto a nocciolo si trova spesso in torte, succhi e marmellate, diventando un preferito sia nella cucina tradizionale che in quella moderna. Ricche di antiossidanti, le ciliegie acidule sono ricche di vitamine A e C, favoriscono la salute del cuore e possono contribuire a ridurre l'infiammazione e migliorare la qualità del sonno. Che tu le apprezzi fresche, secche o come concentrato, le ciliegie acidule sono un'aggiunta deliziosa e nutriente alla tua dieta.