1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.9 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 31.5 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Tarka Dal è un piatto indiano vibrante e gustoso fatto principalmente di lenticchie, spesso abbinato a una ricca miscela di spezie, tra cui cumino, aglio e peperoncino. Questo piatto confortante proviene dal cuore della cucina indiana, mostrando l'arte della cottura delle lenticchie. Ricco di proteine e fibre, il Tarka Dal offre un boost nutrizionale, promuovendo la salute cardiaca e facilitando la digestione. Naturalmente basso in grassi, è un'ottima scelta per un pasto salutare. Assaporalo con riso o pane piatto per un'esperienza appagante che scalda corpo e anima.