Tarkari

Tarkari

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
23.5
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

58.3%
8.7%
33.0%
Grassi: 53 cal (33.0%)
Proteine: 14 cal (8.7%)
Carboidrati: 94 cal (58.3%)

About Tarkari

Il Tarkari è un vivace curry di verdure originario della cucina nepalese. Esplosivo di una varietà di verdure di stagione, include spesso ingredienti come patate, cavolfiore e spinaci, cotti a vapore in un ricco mix di spezie come curcuma, cumino e coriandolo. Il Tarkari non solo è ricco di sapore, ma è anche una scelta salutare, offrendo fibre, vitamine ed antiossidanti, rendendolo perfetto per chi cerca pasti nutrienti. Goditelo con del riso o delle focacce per un piatto sano e soddisfacente che mette in mostra il cuore della cucina nepalese.