Taramosalata

Taramosalata

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
23.8
proteine
11.9
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 1904.8 mg 82%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

8.3%
16.7%
75.0%
Grassi: 428 cal (75.0%)
Proteine: 95 cal (16.7%)
Carboidrati: 47 cal (8.3%)

About Taramosalata

Il Taramosalata è una crema salata originaria del Mediterraneo, particolarmente apprezzata nella cucina greca. Realizzata principalmente con uova di pesce, tipicamente di carpa o merluzzo, è miscelata con olio d'oliva, succo di limone e pane o patate, conferendole una consistenza ricca e un sapore distintivo. Questa deliziosa crema è spesso servita con pita fresca, rendendola un'antipasto o meze popolare. Mentre offre sani acidi grassi omega-3 dalle uova di pesce, gustala con moderazione, poiché può essere ricca di calorie. Il Taramosalata non è solo un piatto; è un assaggio di tradizione, perfetto per il tuo prossimo raduno!