1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 52.4 g | 67% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 2857.1 mg | 124% | |
| Carboidrati Totali | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Taramà
Il Tarama è una deliziosa crema greca fatta con uova di pesce salate e conservate, solitamente mescolate con olio d'oliva, succo di limone e pangrattato. Originaria del Mediterraneo, questa salsa cremosa vanta un sapore ricco e saporito con un accenno di freschezza oceanica. Ricco di proteine e grassi sani, il Tarama offre una svolta nutriente al tuo spuntino. Tuttavia, vale la pena notare che può essere ricco di sodio, quindi gustalo con moderazione. Perfetto da accompagnare con verdure fresche o uno spiedino caldo, il Tarama porta un assaggio della Grecia sul tuo tavolo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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