Taramà

Taramà

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 51/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
23.8
proteine
4.8
carboidrati
52.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 52.4 g 67%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 2857.1 mg 124%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
16.2%
80.5%
Grassi: 471 cal (80.5%)
Proteine: 95 cal (16.2%)
Carboidrati: 19 cal (3.3%)

About Taramà

Il Tarama è una deliziosa crema greca fatta con uova di pesce salate e conservate, solitamente mescolate con olio d'oliva, succo di limone e pangrattato. Originaria del Mediterraneo, questa salsa cremosa vanta un sapore ricco e saporito con un accenno di freschezza oceanica. Ricco di proteine e grassi sani, il Tarama offre una svolta nutriente al tuo spuntino. Tuttavia, vale la pena notare che può essere ricco di sodio, quindi gustalo con moderazione. Perfetto da accompagnare con verdure fresche o uno spiedino caldo, il Tarama porta un assaggio della Grecia sul tuo tavolo.