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Tapas

Tapas

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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567.8
calorie
18.9
proteine
47.3
carboidrati
37.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
567.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 37.9 g 48%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.0 mg 23%
Sodio 1419.5 mg 61%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

31.2%
12.5%
56.3%
Grassi: 341 cal (56.3%)
Proteine: 75 cal (12.5%)
Carboidrati: 189 cal (31.2%)

About Tapas

Tapa è un tradizionale antipasto spagnolo che comprende una varietà di piccoli piatti, che vanno dalle gustose olive e acciughe marinati al chorizo piccante e alle verdure grigliate. Originarie dalla vibrante scena culinaria spagnola, le tapas sono perfette da condividere, promuovendo l'interazione sociale con bocconi saporiti. Molte tapas abbracciano ingredienti freschi, proteine magre e verdure assortite, rendendole un'opzione deliziosa per chi cerca scelte più salutari. Tuttavia, alcune possono essere indulgenti, ricche di oli e formaggi. Nel complesso, la Tapa offre un delizioso mix di sapori e cultura, invitando tutti a gustarsi ogni momento.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.