1 serving (100 grams) contains 144 calories, 15.7 grams of protein, 8.7 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
342.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 20.7 g | 26% | |
| Grassi Saturi | 3.1 g | 15% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 35.7 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 5.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 37.4 g | 74% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 833.3 mg | 64% | |
| Ferro | 12.9 mg | 71% | |
| Potassio | 288.1 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tao fu
Tao Fu è un delizioso piatto a base di piante radicato nella tradizionale cucina cinese, che presenta l'ingrediente principale: tofu. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il Tao Fu è spesso accompagnato da un vibrante mix di verdure fresche e spezie aromatiche. Questo piatto promuove uno stile di vita sano, poiché è povero di calorie e ricco di vitamine. Inoltre, il tofu è una grande fonte di calcio e ferro, rendendolo perfetto per coloro che cercano opzioni vegetariane nutrienti. Goditi il Tao Fu per un pasto delizioso e appagante che onora sia il gusto che il benessere!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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