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Tantanmen

Tantanmen

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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384
calorie
14.4
proteine
33.6
carboidrati
19.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
384
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 19.2 g 24%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 33.6 g 12%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 3.8 g
proteine 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 240 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

36.8%
15.8%
47.4%
Grassi: 172 cal (47.4%)
Proteine: 57 cal (15.8%)
Carboidrati: 134 cal (36.8%)

About Tantanmen

Il Tantanmen è un delizioso e piccante piatto di noodle originario dalla Cina, in particolare dalla provincia del Sichuan. Questa gustosa ciotola presenta noodle di grano coperti da una ricca e cremosa salsa di sesamo e arachidi, carne macinata e vibranti verdure come cipollotti e bok choy. Il piatto è spesso arricchito con olio al peperoncino, regalando un tocco caldo. Mentre la combinazione di noodle e salsa offre un pasto sostanzioso, contiene anche proteine dalla carne e grassi sani dal sesamo. Tuttavia, fai attenzione alla densità calorica, poiché gli ingredienti ricchi possono sommarsi rapidamente. Scopri i sapori decisi e il calore confortante del Tantanmen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.