Tangelo

Tangelo

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (120 grams) contains 64 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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127.2
calorie
1.9
proteine
31.9
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
127.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 31.9 g 11%
Fibra Alimentare 4.3 g 15%
Zuccheri 25.4 g
proteine 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.8 mg 6%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 398.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.2%
5.4%
4.5%
Grassi: 6 cal (4.5%)
Proteine: 7 cal (5.4%)
Carboidrati: 127 cal (90.2%)

About Tangelo

Il Tangelo è un vibrante agrume, un incrocio tra un mandarino e un pompelmo, esplosivo di sapore e nutrizione. Originario delle regioni calde e soleggiate, i tangelos sono facili da sbucciare e hanno un gusto succoso, dolce e aspro che delizia il palato. Ricchi di vitamina C, rafforzano il sistema immunitario e promuovono una pelle sana, mentre il loro contenuto di fibre aiuta la digestione. Naturalmente poveri di calorie, i tangelos sono uno snack perfetto e senza sensi di colpa o un'aggiunta pepata a insalate e dessert. Goditi la bontà rinfrescante dei tangelos e eleva le tue creazioni culinarie oggi!