1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 11.8 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Curry di tamarindo
Il Tamatar è un frutto vibrante e versatile, comunemente conosciuto come il pomodoro. Originario del sud-ovest dell'America, questo ingrediente di base è celebrato nelle cucine di tutto il mondo, dalle salse italiane per la pasta ai curry indiani. Ricco di vitamine C e K, nonché di antiossidanti come il licopene, il tamatar favorisce la salute del cuore e può ridurre il rischio di certi tipi di cancro. Anche se spesso apprezzato fresco in insalate o cotto, fai attenzione che i benefici per la salute possano diminuire con l'eccessivo sale e zuccheri. Abbraccia il tamatar per il suo sapore ricco e il suo potere nutrizionale! 9
