Tamal Pisque

Tamal Pisque

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
11.1
proteine
55.6
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.8 mg 7%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 55.6 g 20%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 3.2 g
proteine 11.1 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.3%
10.8%
34.9%
Grassi: 143 cal (34.9%)
Proteine: 44 cal (10.8%)
Carboidrati: 222 cal (54.3%)

About Tamal Pisque

Il Tamal Pisque è un delizioso piatto tradizionale ecuadoriano, fatto con una morbida massa di mais ripiena di formaggio fresco e spezie vivaci, avvolta in foglie di banana e cotta al vapore alla perfezione. Originario della regione andina, questo piatto saporito offre un delizioso mix di sapori e consistenze. Ricco di proteine dal formaggio, il Tamal Pisque è un'opzione di pasto robusta che fornisce energia e soddisfazione. Sebbene sia meglio gustarlo con moderazione a causa del suo contenuto calorico, è una scelta salutare che mette in evidenza la ricca eredità culinaria dell'Ecuador. Perfetto per la colazione o uno spuntino gustoso, il Tamal Pisque è veramente un'esperienza di sapore che non vorrai perdere!