1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tamal pisque con frijoles
Tamal Pisque Con Frijoles è un delizioso piatto ecuadoriano che unisce soffici tamales di pasta di mais cotti a vapore con un abbondante ripieno di fagioli neri saporiti. Proveniente dalla regione andina, questo pasto vibrante non è solo ricco di sapore ma anche ricco di nutrienti. Il tamal è naturalmente privo di glutine e fornisce una buona dose di carboidrati, mentre i fagioli neri offrono una fantastica quantità di proteine e fibre, facendolo un'opzione salutare per qualsiasi momento della giornata. Gustato come colazione tradizionale o pranzo soddisfacente, Tamal Pisque Con Frijoles porta un assaggio della tradizione ecuadoriana sul tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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