Tamale

Tamale

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
423.7
calorie
10.2
proteine
59.3
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.3g)
Calorie
423.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 5.1 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 25.4 mg 8%
Sodio 678.0 mg 29%
Carboidrati Totali 59.3 g 21%
Fibra Alimentare 5.1 g 18%
Zuccheri 3.4 g
proteine 10.2 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 84.7 mg 6%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 339.0 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.1%
9.5%
35.4%
Grassi: 152 cal (35.4%)
Proteine: 40 cal (9.5%)
Carboidrati: 237 cal (55.1%)

About Tamale

Il Tamal è un delizioso e tradizionale piatto messicano fatto con la masa, una pasta a base di mais. Spesso ripieni di ingredienti saporiti come carni condite, formaggio o verdure, i Tamales sono avvolti in foglie di mais e cotti al vapore alla perfezione. Questo cibo sostanzioso è ricco di carboidrati e può essere una grande fonte di fibre, specialmente quando sono ripieni di fagioli o verdure. Sebbene possano essere un'indulgenza, soprattutto se abbinati a salse, offrono un assaggio vibrante della cultura messicana perfetto per qualsiasi pasto. Che tu li gusti in un incontro festoso o come spuntino confortante, il Tamal è un vero piacere culinario!