Tamal di mais

Tamal di mais

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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315.5
calorie
6.3
proteine
55.2
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 12.6 g
proteine 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

69.6%
7.9%
22.4%
Grassi: 71 cal (22.4%)
Proteine: 25 cal (7.9%)
Carboidrati: 220 cal (69.6%)

About Tamal di mais

Tamal De Elote è un delizioso piatto messicano realizzato con pasta di mais fresco, miscelato con chicchi di mais dolce e un tocco di zucchero. Avvolti tradizionalmente in foglie di mais, questi tamales sono cotti a vapore a perfezione, offrendo una consistenza morbida e umida che si scioglie in bocca. Provenienti dal cuore del Messico, spesso sono gustati come spuntino o dessert. Anche se sono naturalmente privi di glutine e ricchi dei benefici del mais, possono essere ricchi di calorie se consumati in grandi quantità a causa degli zuccheri aggiunti. Tuffati in un'esperienza saporita con il Tamal De Elote, un dolce omaggio alle tradizioni culinarie messicane!