Melanzane con uova

Melanzane con uova

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
15.8
proteine
15.8
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 236.6 mg 78%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 4.7 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

21.3%
21.3%
57.4%
Grassi: 170 cal (57.4%)
Proteine: 63 cal (21.3%)
Carboidrati: 63 cal (21.3%)

About Melanzane con uova

Il Talong With Egg è un delizioso piatto filippino che presenta melanzane tenere grigliate abbinate a uova strapazzate perfettamente. Questa combinazione saporita è arricchita con un tocco di salsa di soia e aglio, che esalta i sapori naturali degli ingredienti. Proveniente dal cuore della cucina filippina, è un'opzione salutare che mette in mostra la versatilità delle melanzane. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, questo piatto favorisce la digestione sana ed è a basso contenuto calorico, rendendolo una scelta deliziosa per qualsiasi pasto. Goditi il Talong With Egg per un assaggio di casa che è sia confortante che nutriente!