1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 33.3 g | ||
| proteine | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tajada
Tajada è un delizioso piatto tradizionale del Nicaragua, caratterizzato da fettine di banana verde croccanti fritte alla perfezione. Realizzati con banane verdi, questi gustosi snack sono spesso serviti con un contorno di curtido, una cole slaw di cavolo sottaceto che aggiunge una croccantezza rinfrescante. Tajada non è solo uno spuntino gustoso, ma fornisce anche fibre e nutrienti essenziali. Anche se è un piacere delizioso, la moderazione è importante, poiché la frittura può aggiungere calorie extra. Goditi la Tajada per un vero assaggio della cucina nicaraguense!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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