1 serving (350 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.4 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 405.4 mg | 17% | |
| Carboidrati Totali | 30.4 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 2.0 g | 7% | |
| Zuccheri | 1.4 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.3 mg | 1% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 101.4 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Porridge taiwanese con contorni
Il Porridge Taiwanese Con Piatti Secondari è un pasto confortante e versatile che porta calore sulla tavola. Questo piatto tradizionale offre una ciotola di soffice porridge di riso, spesso preparato con riso bianco o una miscela di cereali per una consistenza aggiunta. Accanto a questo delizioso porridge ci sono una varietà di contorni salati, inclusi verdure sott'aceto, verdure saltate e proteine saporite come carne in umido o tofu fritto. Originario della ricca tradizione culinaria di Taiwan, questo piatto non solo sazia con la sua varietà, ma offre anche un'opzione più salutare, essendo povero di grassi e ricco di nutrienti, rendendolo perfetto per un pasto nutriente in qualsiasi momento della giornata.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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