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taho

taho

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
176.5
calorie
5.9
proteine
29.4
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 58.8 mg 2%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 17.6 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 117.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

68.1%
13.7%
18.2%
Grassi: 31 cal (18.2%)
Proteine: 23 cal (13.7%)
Carboidrati: 117 cal (68.1%)

About taho

Il Taho è uno snack popolare filippino fatto con tofu setoso, sciroppo dolce e perle di tapioca. Spesso gustato caldo, questa delizia deliziosa presenta uno sciroppo ricco simile al caramello chiamato arnibal, fatto con zucchero di canna e acqua. Originario della cucina cinese, il Taho è stato accolto nelle Filippine come un amato cibo da strada. Ricco di proteine a base vegetale dal tofu, è un'alternativa più sana rispetto a molti dessert, anche se lo sciroppo aggiunge un tocco di dolcezza. Perfetto per la colazione o uno snack veloce, il Taho è un delizioso mix di consistenza e sapore che sicuramente sazia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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