1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1412.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 128.6 g | 164% | |
| Grassi Saturi | 17.5 g | 87% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 269.8 mg | 11% | |
| Carboidrati Totali | 50.8 g | 18% | |
| Fibra Alimentare | 22.2 g | 79% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 41.3 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1015.9 mg | 78% | |
| Ferro | 20.6 mg | 114% | |
| Potassio | 984.1 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Tahina
Il Tahina è una pasta cremosa e saporita fatta con semi di sesamo macinati, profondamente radicata nella cucina del Medio Oriente. Questo ingrediente versatile è ricco di nutrienti essenziali, ricco di grassi sani, vitamine e minerali, rendendolo un'eccellente fonte di proteine e calcio. Che sia versato sulle insalate, incorporato nell'hummus o usato come salsa per intingere, il tahina aggiunge un gusto delizioso offrendo numerosi benefici per la salute. Naturalmente senza glutine e senza latticini, è perfetto per una varietà di diete. Scopri la magia del tahina e eleva i tuoi pasti con questo superfood delizioso e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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