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Taco zucchine boats

Taco zucchine boats

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
176.5
calorie
11.8
proteine
11.8
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 35.3 mg 11%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 11.8 g 4%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 4.7 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 588.2 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.4%
26.4%
47.3%
Grassi: 84 cal (47.3%)
Proteine: 47 cal (26.4%)
Carboidrati: 47 cal (26.4%)

About Taco zucchine boats

I Taco Zucchini Boats sono una deliziosa e salutare variazione dei tradizionali tacos, che combinano i sapori vibranti della cucina messicana con le zucchine nutrienti. Le zucchine scavate servono da contenitore perfetto, riempite con un misto saporito di tacchino o manzo macinato condito, fagioli neri, mais, pomodori a dadini, e ricoperte con formaggio fuso. Questo piatto è povero di carboidrati e ricco di fibre, rendendolo un'ottima opzione per coloro che desiderano gustarsi un pasto senza sensi di colpa. Ricchi di ingredienti freschi, i Taco Zucchini Boats non sono solo soddisfacenti ma anche una scelta salutare per pranzo o cena. Goditi una porzione abbondante di sapori senza le calorie extra!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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