1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 630.0 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.1 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potassio | 472.5 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Taco con spinaci
Il Tamago Yaki è un delizioso piatto giapponese dolce e saporito, realizzato con uova che vengono abilmente sbattute e poi cotte a strati per creare un soffice omelette arrotolata. Originario della cucina tradizionale giapponese, questo gustoso dessert include spesso dashi per la profondità e un pizzico di salsa di soia per l'umami. Ricco di proteine e nutrienti vitali, il Tamago Yaki è un'opzione salutare quando gustato con moderazione. Perfetto per la colazione, il pranzo o come base di un bento box, questo delizioso piatto mostra l'arte della cucina giapponese e la bellezza di ingredienti semplici e salutari. 17
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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