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Taco con fagioli rifritti

Taco con fagioli rifritti

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
15.9
proteine
47.6
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 3.2 g
proteine 15.9 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 158.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 476.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.9%
16.0%
36.0%
Grassi: 143 cal (36.0%)
Proteine: 63 cal (16.0%)
Carboidrati: 190 cal (47.9%)

About Taco con fagioli rifritti

Il Taco con Fagioli Ristretti è un delizioso e appagante pilastro della cucina messicana. Pieno di sapore, questo taco presenta fagioli ristretti conditi, offrendo una base robusta che è sia cremosa che ricca. Spesso guarnito con ingredienti freschi come croccante lattuga, pomodori a dadini e una spolverata di formaggio, ogni morso è un delizioso mix di consistenze e sapori. I fagioli ristretti sono una grande fonte di proteine a base vegetale, fibre e nutrienti essenziali, rendendo questo taco non solo gustoso ma anche un'opzione più salutare rispetto alle carni tradizionali. Goditi il Taco con Fagioli Ristretti come un pasto appagante o uno spuntino veloce, e concediti i vivaci sapori del Messico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.