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Taco con pomodori a dadini e insalata di cavolo

Taco con pomodori a dadini e insalata di cavolo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
15.8
proteine
39.4
carboidrati
12.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.6 g 16%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 39.4 g 14%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 6.3 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.2%
18.9%
33.9%
Grassi: 113 cal (33.9%)
Proteine: 63 cal (18.9%)
Carboidrati: 157 cal (47.2%)

About Taco con pomodori a dadini e insalata di cavolo

Il Taco Con Pomodori a Cubetti e Insalata è una vivace e fresca interpretazione di un classico preferito. Pieno di sapore, presenta proteine stagionate, toppe di succulenti pomodori a cubetti e una croccante insalata, il tutto avvolto in una tortilla calda. Questo piatto trae ispirazione dalla cucina messicana, unendo elementi tradizionali con un tocco rinfrescante. L'insalata aggiunge una deliziosa croccantezza e fornisce vitamine essenziali, mentre i pomodori contribuiscono con freschezza succosa e antiossidanti. Con il suo equilibrio di proteine, verdure e sapori decisi, questo taco non è soltanto una delizia per il palato, ma anche un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Gusta la bontà in ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.