Taco con fagioli neri e formaggio

Taco con fagioli neri e formaggio

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
18.9
proteine
55.2
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 9.5 g 47%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 946.4 mg 41%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 12.6 g 45%
Zuccheri 3.2 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 315.5 mg 24%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 630.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

47.3%
16.2%
36.5%
Grassi: 170 cal (36.5%)
Proteine: 75 cal (16.2%)
Carboidrati: 220 cal (47.3%)

About Taco con fagioli neri e formaggio

Il Taco Con Fagioli Neri e Formaggio è un piatto delizioso e appagante che porta i sapori vibranti della cucina messicana sul tuo piatto. Ricco di fagioli neri ricchi di proteine e formaggio fuso, questo taco offre un pasto sostanzioso e appagante. La soffice tortilla di mais o di farina avvolge un misto di ingredienti freschi, come croccante lattuga, succulenti pomodori e salsa pepata, regalando un'esplosione di sapore ad ogni morso. I fagioli neri sono noti per il loro contenuto di fibre e nutrienti, rendendo questo taco una scelta più salutare. Goditi l'equilibrio perfetto di gusto e nutrizione con questo classico succulento!