1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
194.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.8 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 29.1 mg | 9% | |
| Sodio | 776.7 mg | 33% | |
| Carboidrati Totali | 19.4 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 4.9 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.9 g | ||
| proteine | 11.7 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 97.1 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 388.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
La Zuppa di Taco è un piatto robusto e saporito che unisce i gusti vivaci della cucina messicana. Carica di carne macinata di manzo o tacchino, fagioli, mais e pomodori a dadini, questa meraviglia monopiatto è condita con spezie da taco per quel tocco perfetto. È versatile, permettendoti di personalizzare con i tuoi condimenti preferiti come formaggio, avocado o chips di mais. Ricca di proteine e fibre, può essere un'opzione salutare, specialmente quando si utilizzano carni magre e abbondanza di verdure. Goditela come pasto soddisfacente nelle serate fresche o durante raduni informali. Tuffati in una ciotola di comfort con la Zuppa di Taco!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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