Zuppa di taco

Zuppa di taco

Soup

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (245 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
194.2
calorie
11.7
proteine
19.4
carboidrati
7.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
194.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.8 g 10%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.1 mg 9%
Sodio 776.7 mg 33%
Carboidrati Totali 19.4 g 7%
Fibra Alimentare 4.9 g 17%
Zuccheri 3.9 g
proteine 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 97.1 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 388.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

39.9%
24.0%
36.1%
Grassi: 70 cal (36.1%)
Proteine: 46 cal (24.0%)
Carboidrati: 77 cal (39.9%)

About Zuppa di taco

La Zuppa di Taco è un piatto robusto e saporito che unisce i gusti vivaci della cucina messicana. Carica di carne macinata di manzo o tacchino, fagioli, mais e pomodori a dadini, questa meraviglia monopiatto è condita con spezie da taco per quel tocco perfetto. È versatile, permettendoti di personalizzare con i tuoi condimenti preferiti come formaggio, avocado o chips di mais. Ricca di proteine e fibre, può essere un'opzione salutare, specialmente quando si utilizzano carni magre e abbondanza di verdure. Goditela come pasto soddisfacente nelle serate fresche o durante raduni informali. Tuffati in una ciotola di comfort con la Zuppa di Taco!