Insalata di pasta taco

Insalata di pasta taco

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorie
14.1
proteine
47.1
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.4 mg 9%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 47.1 g 17%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

46.7%
14.0%
39.3%
Grassi: 158 cal (39.3%)
Proteine: 56 cal (14.0%)
Carboidrati: 188 cal (46.7%)

About Insalata di pasta taco

L'Insalata di Pasta al Taco è un vibrante e delizioso piatto fusion che unisce i sapori intensi della cucina messicana alla robustezza della classica pasta. Immagina pasta al dente mescolata con condimenti di taco pepato, fagioli neri, mais dolce, pomodori a dadini e peperoni croccanti, il tutto amalgamato per una piacevole croccantezza. Guarnito con avocado cremoso e una spolverata di formaggio cheddar, questa insalata offre un soddisfacente mix di consistenze e sapori. Ricca di proteine e fibre, è un'opzione salutare per pranzo o cena, ma fai attenzione al formaggio e alle salse cremose, che aggiungono ricchezza. L'Insalata di Pasta al Taco è perfetta per una giornata di sole o per qualsiasi raduno, portando una festa al tuo piatto!