Frittata di taco fatta con albumi d'uovo

Frittata di taco fatta con albumi d'uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
39.4
proteine
15.8
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 3.2 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

21.7%
54.0%
24.4%
Grassi: 71 cal (24.4%)
Proteine: 157 cal (54.0%)
Carboidrati: 63 cal (21.7%)

About Frittata di taco fatta con albumi d'uovo

L'Omelette Taco Fatta Di Bianco D'uovo è una variazione più leggera di un classico preferito, che combina soffici bianchi d'uovo con audaci sapori messicani. Piena di salsa fresca, piccanti jalapenos e avocado cremoso, questo piatto offre un'esplosione di gusto senza le calorie extra. Proveniente dalla vivace cucina messicana, non è solo delizioso ma anche una scelta nutriente. Con pochi grassi e molte proteine, supporta uno stile di vita sano soddisfacendo le tue voglie di taco. Perfetta per la colazione o il brunch, questa omelette è sicuramente in grado di soddisfare sia il tuo palato che la tua linea!