1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Taboulé
Il Taboulie è una rinfrescante insalata mediorientale fatta con prezzemolo finemente tritato, menta, pomodori e cipolle, il tutto condito con grano bulgur e condito con una vinaigrette di limone e olio d'oliva frizzante. Questo piatto vibrante proviene dalla regione del Levante, nota per i suoi sapori intensi e ingredienti salutari. Ricco di vitamine, minerali e fibre, il Taboulie è una scelta nutriente che favorisce la digestione e sostiene la salute generale. Perfetto come contorno o piatto principale, è un modo delizioso per abbracciare l'essenza della cucina mediterranea mentre gusti un pasto sano e a base di piante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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