1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Taboulet
Il Taboulet è una vibrante insalata del Medio Oriente preparata con prezzemolo fresco, menta, pomodori, bulgur e una vinaigrette di limone e olio d'oliva. Originario del Libano, questo piatto esplode di sapore e colore, diventando un pilastro della cucina mediterranea. Ricco di nutrienti, il Taboulet è carico di vitamine, fibre e grassi sani, rendendolo una scelta rinfrescante e nutriente. Povero di calorie ma ricco di freschezza, è perfetto come contorno o pasto leggero, portando il gusto del Mediterraneo sul tuo tavolo. Goditi i benefici per la salute e il croccante e tangy del Taboulet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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