1 serving (12 grams) contains 58 calories, 2.0 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 74.0 g | 94% | |
| Grassi Saturi | 8.0 g | 40% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20.0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 100.0 g | 36% | |
| Fibra Alimentare | 80.0 g | 285% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 40.0 g | 80% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1520.0 mg | 116% | |
| Ferro | 18 mg | 100% | |
| Potassio | 1160.0 mg | 24% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cucchiaio di semi di chia
Il Cucchiaio di Semi di Chia è un concentrato di nutrizione, ricco di fibre, proteine, acidi grassi omega-3 e minerali essenziali. Originari dalle antiche culture azteche e maya, questi piccoli semi sono stati apprezzati per i loro benefici per la salute per secoli. I semi di chia sono conosciuti per la loro capacità di assorbire liquidi, formando una consistenza simile a un gel, rendendoli un ottimo aggiunta a frullati, budini o dolci. Ricchi di antiossidanti e promotori della salute cardiaca, supportano la digestione e ti fanno sentire sazio più a lungo. Valorizza i tuoi pasti con questo superfood versatile e abbraccia uno stile di vita più sano!
